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오즈발레학원
대구 수성구 범어동
4.7 (3개의 평가)
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수업정보27
| 운영과목 | 강습비(수강시간) | 등록일 | |
|---|---|---|---|
| 유치부 주1회 | 70,000원 (462분) | 2021.07.21 | |
| 유치부 주 2회 | 100,000원 (924분) | 2021.07.21 | |
| 유치부 주3회 | 150,000원 (1,386분) | 2021.07.21 |
* 취소선(-)으로 표시된 정보는 해당 기관에서 유효하지 않다고 고지한 수업 정보입니다.
학원소식27
수성동취미발레 올바른 신체 사용 습관을 만드는 발레 트레이닝의 필요성
발레는 단순히 아름다운 동작을 표현하는 활동이 아니라 신체의 정렬과 움직임의 효율성을 동시에 배우는 과정으로 이해할 수 있습니다. 반복적인 동작 훈련을 통해 몸의 중심을 안정적으로 유지하는 능력을 기르는 데 도움이 되며 이는 일상생활에서도 바른 자세를 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 특히 성장기에는 근육과 관절이 발달하는 시기이기 때문에 올바른 움직임 습관을 형성하는 것이 매우 중요합니다. 신체를 사용하는 방식은 단기간에 형성되는 것이 아니라 지속적인 학습과 반복을 통해 만들어집니다. 움직임을 이해하지 못한 채 동작만 따라 하게 되면 특정 부위에 불필요한 힘이 집중되면서 통증이나 피로감을 느끼게 될 수 있....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNjAyMjRfNTIg/MDAxNzcxOTA4MjIwNTYy.Tn4qqiWSOVIjSk3MjTZXTFwYWZmsBSMuw-g7RqUpYygg.FWxzfhHJQhCvF1bApcI1yq-r7SiztlyS7HR9KexDIosg.PNG/image.png?type=s3" />
수성동유아발레 발레 수업이 몸의 사용부터 달라져야 하는 이유
발레는 단순히 동작을 외워서 반복하는 수업이 아니라, 몸을 어떻게 쓰는지에 대한 이해가 먼저 필요한 예술 교육입니다. 근육의 힘만으로 움직이는 방식이 아니라, 관절의 연결과 중심 이동을 인지하며 사용하는 과정이 중요합니다. 기초 단계에서 잘못된 자세와 사용 습관이 굳어지면 동작이 늘어날수록 불안정함과 통증이 함께 따라오게 됩니다. 그래서 발레 수업은 난이도를 올리기 전에 몸의 정렬과 균형 상태를 먼저 점검하는 과정이 필요합니다. 유아와 어린이 발레의 경우에는 성인과 같은 방식의 훈련을 그대로 적용해서는 안 됩니다. 성장 단계에 맞지 않는 사용은 체형 불균형이나 움직임에 대한 거부감으로 이어질 수 있습니다. 어린....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNjAyMTBfMTMg/MDAxNzcwNjkwNDc4Njkz.zIWhZl53D7-CmM0JRP_RH7-3mqesgUiEwPOzUBM0mZwg.Hz9niF0EJ4ajm03aLovga61Vwi-HueAaIR8bITvgJMkg.PNG/image.png?type=s3" />
범어동발레학원 제대로 배우는 발레 수업의 선택 기준
발레는 단순히 동작을 흉내 내는 활동이 아니라 몸의 정렬과 근육 사용 방식을 세밀하게 이해하며 지속적으로 조율해 나가는 전문적인 신체 훈련입니다. 기본자세 하나에도 발과 골반, 척추의 연결이 반영되기 때문에 처음 배우는 단계부터 정확한 설명과 지도 방식이 중요합니다. 기초 발레 수업에서는 유연성이나 동작의 크기보다 몸을 안전하게 쓰는 법을 먼저 익히는 과정이 중심입니다. 잘못된 습관이 쌓일 경우 통증이나 부상으로 이어질 수 있어 각 관절과 근육의 역할을 이해하며 천천히 접근해야 합니다. 유아와 초등 발레 수업은 성장 과정의 신체 특성을 고려해 무리한 스트레칭이나 과도한 동작을 지양하는 것이 핵심입니다. 균형감....... <img src="https://blogthumb.pstatic.net/MjAyNjAyMDVfMjc0/MDAxNzcwMjc2Njg2MTAw.P2nyMFEsjytOIIehbvBQ9TfybTirr6xabKcESYycjJ8g.tClIfITpKOpfssXyu2KBQmzzJup1tK4v3gvnwzEicjsg.PNG/image.png?type=s3" />
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