카페인중독이란게 흔하고 대부분 약하게 오니까 그냥 대수롭지 않게 넘기는 경우가 많은데 그 상태로 심한 충격을 받으면 진짜 멘탈이 씨게나가더라고.. 부모님이 가는걸 막으시면 학교 보건선생님같은 분들한테 제가 지금 카페인중독으로 상태가 이러이러하다 이렇게라도 말씀드리면 어떤 상태인지 파악하시고 너에게 말씀을 하실건데, 그걸 근거로 삼고 설득해보는건 어때?
음... 나는 그렇게 힘들때 친구들이 곁에서 위로해주면서 같이 버텨줬거든.. 그런데 너의 상황을 아예 모른다면 믿을수 있는 친구 한명한테라도 말 하거나 운동을 진짜 쓰러져서 바로 잘 만큼 하거나 하는게 좋을것 같아.. 이런 쪽으로는 그래도 잘 안다고 생각했는데 별로 도움이 못되서 미안..
후..괜찮냐?
음...모르겠어요
잠도 못 잘 지경이야?
음...네...잠도 잘안와요
ㅅㅈ이뭐임?
그...살자...
카페인 중독 증상인데 저거 막을려면 다른 취미 찾아서 집중하는게 좋아요. 카페인 중독 한창 달고댕길때 운동에 빠져서 꾸준히 하니까 금방 사라지더라고요
취미를 집중했는데...효과가 잘안나타나서요 중독증상이 원래 이렇게 쌘편인가요..?
하루에 많이 마시고 꾸준히 마셨으면 그럴수도 있어요. 도저히 집중이 안된다 그러면 잠깐 바람맞고 햇빛쬐면서 산책하거나 자는것도 괜찮더라고요.
하루에 ..2개에서 많이는 6캔? 먹고 그걸...4~5년 동안해가지고...내성이생겨서 안먹을려하는거거든요...
그정도면 병원을 가서 치료를 받아보는게 나을것 같은데..
근데 부모님이 가는걸 못가게해서...
카페인중독이란게 흔하고 대부분 약하게 오니까 그냥 대수롭지 않게 넘기는 경우가 많은데 그 상태로 심한 충격을 받으면 진짜 멘탈이 씨게나가더라고.. 부모님이 가는걸 막으시면 학교 보건선생님같은 분들한테 제가 지금 카페인중독으로 상태가 이러이러하다 이렇게라도 말씀드리면 어떤 상태인지 파악하시고 너에게 말씀을 하실건데, 그걸 근거로 삼고 설득해보는건 어때?
그러기엔 부모님 관련해서 사건 흐로 카페인을 복용해서 한거라 카페인 복용전이랑...후랑...ㅅㅈ생각은있었어서...카페인을 끊는다해서 갑자기 이렇게 되는것도 쫌...그렇기도 하고 무엇보다..부모님에게 알리기 싫어요
음.. 주변에 이런 상황을 아는 친구 있어?
네...없어요 현재 상태까지 아는친구는
음... 나는 그렇게 힘들때 친구들이 곁에서 위로해주면서 같이 버텨줬거든.. 그런데 너의 상황을 아예 모른다면 믿을수 있는 친구 한명한테라도 말 하거나 운동을 진짜 쓰러져서 바로 잘 만큼 하거나 하는게 좋을것 같아.. 이런 쪽으로는 그래도 잘 안다고 생각했는데 별로 도움이 못되서 미안..
괜찮아요
지역 보건소에 정신건강케어센터 하나씩 있을 거임
학교 상담실은 비추하고, 보건소 케어센터나 지역정신건강복지센터, 혹은 청소년상담소를 찾아가보셈
보통 이런 곳은 비밀보장 원칙으로 인해 자살위험이 높은 경우를 제외하곤 비밀보장을 해줌(내가 정보를 안 주면 알 수 있는 방법도 없고)
단, 기관 및 경우에 따라서는 법정보호자에게 연락이 갈 수도 있으니 상담 받기 전 비밀보장 원칙에 대해 물어보도록 할 것
일단 확실한건 기운차리고 힘내서 살아. 믿었던 애들한테 배신도 당하고 했는데 그래도 버티니까 좀 행복해지더라
네...
그리고 피부 소양감(간지러움)이나 피가 흐르는 느낌은 카페인 중독 증상과는 거리가 멂
개중에 빨라진 혈류로 흐르는 느낌이 들 순 있다만... 가능성 낮음
불안 및 스트레스로 인한 감각이상일 확률이 높아보임
분탕치는 거 아니고 정확한 정보 전달은 해야 할 것 같아서🥲
네
카페인 효과에 각성제 효과가 달려있는데 거기에 불안증세를 주거나 혈류를 빠르게 돌게 한다는 효과도 포함되어 있어서 카페인 중독을 생각하고 말해본건데 스트레스에 의한 감각이상을 빼먹었네요
정확한 정보 전달해주셔서 감사합니다 😃
무슨말인지 하나도 모르겟어여
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