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아침: 사과 반개점심:닭갈비 닭만 8조각+채소저녁:밥+김치찌개 건더기응 좆망!!! 내일부터 열심히 해야겟노 다이어트 자극하는 말좀 해주쇼 행님덜
저녁이 점심으로 점심이 아침으로 아침이 저녁으로 가면 상당히 괜찮은 편인데...
원래 식단 개잘하는데 입터짐ㅠ 평소에 닭가슴살이랑 포케만 먹고 살아여
한번쯤 터져야함
포케 ㅈㄴ맛잇긴 하는데 직접 만들어서 먹는 것도 나쁘지 않은 거 같아요 포만감 높은 다이어트식?? 정도
오옹 도전!해볼게요
잘하고있다!!끝까지화이팅!!
감사해여
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