스키즈 리노님 같은 몸 가지려면 얼마나 운동해야할까
- 반짝이는딱정벌레
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- 조회 179회
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- 24.07.30 11:22
지금 현 스펙이 183/87 인데
운동 안해서 그냥 돼지임.
방학 얼마 안남긴했는데 방학 끝나고도 계속 꾸준히 할 목적으로
워너비? 롤모델 같은 분 찾다가 발견한게 스트레이키즈 리노님인데
그분 몸처럼 되려면 몇키로빼고 얼마나 운동해야할까
처음 운동시작하려고 맘먹은거라서 잘 모르겠어..
리노님이 대강 몸무게가 몇이지?
남자임?
어어
살빼고 헬스ㄱㄱ
리노는 키랑몸무게가 안알려짐
그렇긴한데 대강 그정도 눈바디 나오려면 얼마나 빼야할까?
73?
스테이로서 짐작하면 172 70에서75일듯
스테이가 팬덤 이름이구나 적어도 8~10 정도는 빼야겠다
70? 정도 되지 않을까
70.. 한참 빼야겠네 😭
나도 183만 되면 좋겠다.....
ㅋㅋㅋ 몇살인진 모르겠지만 나도 중3때까진 175 였다가 겨울방학에 확 컸어!
72
적어도 8~10키로는 빼야겠네
75 정도 해도 될듯
우리리노..키가 170초중반 정도로 예상되서 몸무게가 60키로대는 나올 것 같아요. 70키로초반까지 빼시고 근육으로 몸 키우시는거 추천드립니다. 리노 헬스 거의 매일하는 편이고 듣기로 15키로 몇분만에 달리는 체력이셔서 하체가 많이 발달됬어요. 하체 위주운동 추천드리고 스키즈 영상에 리노님 운동하시는 모습 꽤 자주 나옵니다.한번 찾아보시고 연구하는거 추천드려요
고마워! 오늘 헬스장 등록했고 유튜브에 뭐라고 치면 영상 나오는지 혹시 알수있을까?
운동하는 영상이 작게 자주 나오는 편이라 하나만 집어서 말하기 어렵네요..팬분들이 만든 스키즈 운동 영상 찾아보시는게 더 접근하기 쉬울것 같아요🥲 정보 몇개더 알려드리자면 리노가 복싱을 해서 체지방률 14.3%으로 엄청 건강한 근육 분포가 되있어요.간단하게 복싱 배워보시는 것도 좋을 것 같아요!
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