ㄱ그런데 사실은 장염 걸리지마;;; 그렇게 해서 살 빠지면 스트레스성 구토 인가? 그거 생겨서 힘들어;;; 그리고 먹고 싶어도 못 먹는게 얼마나 서러운데;;; 맨날 토하고 ㅅㅅ하고 누워있고;;;일단 키가 커져야지 초4면 살 빼지마

나도 초4야 몇키로야 나 먼저 키 몸무게
공개 할께 창피하지만... 키 129 몸무게 32.5 쓰니야 이 키에 이 몸무게가 심한거구 지금 내 생각엔 다이어트 안해도
될것 같아~~장염 걸릴려면 좀 힘들구 괴로울텐데 다이어트 추천 운동 알려줄까?

나도 초4인데 1학기 시작할때는 40kg이였다 지금은 먹고싶은거 계속먹고 안아프면서 37kg옴 그냥 유산균이나 비타민 같은거 먹으면서 건강챙기다 보면 살 빠지고 운동 해도 조금 빠진다 장염은 소비기한 지난거 먹으셈 도움이 되었긴 바란다

장염 걸리면 거의 굶게 되는데 그러면 4일에 2키로 빠지긴 함.. 근데 그건 금방 다시 돌아와 그니까 니가 노력해서 빼라 이상한거 하려고 하지 말고

살은 나중이 수술을 하든 피티를 하든 뺄 수 있어
근데 키는 수술을 해도 많이 못 키워
그니까 키부터 크고 하자

나 전에 크게 아팠어서 밥만 봐도 토하고 그랬었거든? 자연스레 3키로가 빠지더라 근데 몸 회복되고나서 4키로찜.. 생각보다 효과없어

초4는 그냥 사실 다이어트를 안해두 되는 나이이긴한데 사실 나도 초 4때 다이어트 하고 싶었으니까 알려줄게.. 근데 장염은 바이러스라 막 걸리는 방법? 그런건 잘 없고 장염 걸려도 다시 일주일 지나고 그러면 몸무계 원상복구됨
그리고 살 잘 빠지려면 걍 적게 먹는게 제일 중요해! 단거 절대 먹지말고 입 심심할때 꾹 참았다가 도저리 안되겟을때 방울 토마토 먹으면 저아