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제대로 하는 친구들이 없어 걍 맨몸으로 하는게 더 좋음풀업 5세트친업 5세트중량 푸쉬업20kg 5세트기울이기 푸쉬업 5세트
오 맨몸러네 반갑다야 운동 어디서해 야외?헬스장?
그냥 집에서 합니다
오옷 홈짐 부럽습니다!
그렇게 거창한건 아니고 등은 문틀철봉하고 푸쉬업은 8만원짜리 플란체바
13000으로 할인받아 산거
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